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炒小白菜的做法_炒小白菜怎么做_家常菜谱

辽宁美食网 | 时间:2019-11-26 12:24:22
炒小白菜的做法_炒小白菜怎么做_家常菜谱 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 炒小白菜的做法 炒小白菜的做法步骤 更新于:2018-03-25 收藏 7463 次  /  311 人做过这道菜 分享炒小白菜的做法 炒小白菜的简介及特色 色泽碧绿油润,质地嫩脆适口,口味咸鲜微甜,工序简短且成本低廉。 菜系及功效:家常菜谱 炒小白菜的制作食材: 小白菜500克。 精盐5克,味精2克,白糖4克,姜片5克,熟猪油50克。 炒小白菜的做法详细步骤 1.选用肥嫩的小白菜去掉边叶和根部,将菜心放入水中浸约15分钟,再洗净沥干。 2.取净炒锅置旺火上,下熟猪油烧热,用姜片炝锅,下入小白菜边炒边翻锅。待小白菜八成熟时,加入精盐和白糖翻炒,最后加入味精,翻锅装盘即成。 炒小白菜的营养分析 小白菜 1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。2. 保... 一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。...详细介绍 小白菜菜谱: 素炒小白菜   椒油菜心   小白菜猪肉水饺馅    更多做法>特发性癫痫癫痫患者的治疗常识哈尔滨比较好的癫痫病医院是哪家哈尔滨治疗癫痫病