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清炖鸡汤怎么做

辽宁美食网 | 时间:2019-06-10 20:26:56

?清炖鸡汤怎么做?

文章导读

因为鸡汤中含有丰富的营养物质,并且还可以搭配一些药材进行炖煮,对大病初愈和坐月子的朋友都是很有好处。清炖鸡汤需要加的材料不多,这样才能凸显鸡本身的甜味。

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怎么样炖鸡汤:

1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即小儿癫痫症状表现有什么可,多放汤长春市癫痫病专科医院哪个好会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味保定市到哪治疗母猪疯),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了。