欢迎光临辽宁美食网!
您当前的位置:首页 > 食疗养生 > 正文

辣酱烧带鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

辽宁美食网 | 时间:2019-12-09 17:45:05

辣酱烧带鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 辣酱烧带鱼的做法

辣酱烧带鱼的做法步骤

更新于:2018-02-12

收藏 2393 次  /  171 人做过这道菜

分享辣酱烧带鱼的做法

分类标签

家常菜谱分类辣味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

带鱼适量辣酱适量葱适量姜适量蒜适量盐适量

辣酱烧带鱼的做法详细步骤

第1步

先将带鱼去皮洗净

用油将带鱼煎熟

第2步

锅中留底油,放入辣酱炒香,再放入葱、姜、蒜翻炒。加入带鱼炒均,加少许盐即可

辣酱烧带鱼的营养分析

带鱼

1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2. 带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还...

一般人群均能食用1. 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢...详细介绍

带鱼菜谱:

糖醋带鱼   软炸带鱼   家常红烧带鱼    更多做法>西安治癫痫病哪家医院更有用长春治疗小儿癫痫医院好吗辽宁癫痫研究医院治疗癫痫的医院哪家比较好呢