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团子汁的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

辽宁美食网 | 时间:2019-12-23 14:58:23

团子汁的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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团子汁的做法步骤

更新于:2018-05-23

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分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味煮主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度

食材明细

面粉100g牛蒡2段五花肉片200g白萝卜半段胡萝卜半段干香菇3朵味增适量盐适量麻油适量又伊鲜鲜味酱油适量

团子汁的做法详细步骤

第1步

准备食材

碗中倒入面粉和适量的盐,倒入水,分2-3次搅拌

第2步

先用筷子搅拌后用手搓匀

分剂子,搓成圆形2cm左右

第3步

盖上湿的厨房纸放置半个小时到一个小时醒面

处理其他蔬菜牛蒡去皮,香菇泡水

第4步

牛蒡切丝

白萝卜胡萝卜切块

第5步

五花肉片切小块

取一口煮锅,在锅中倒入麻油,炒制牛蒡、白萝卜、胡萝卜

第6步

接着放入五花肉和香菇继续翻炒

加入香菇水和又伊鲜鲜味酱油两勺

第7步

将一旁醒发好的面团取出,放掌心搓圆压扁,放入锅中

等扁扁的团子煮熟,浮起来即可放入味增

第8步

完成啦

团子汁的营养分析

面粉

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...

一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍

面粉菜谱:

家常大饼   面粉菜饼   低筋面粉版马卡龙    更多做法>

胡萝卜

1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱:

胡萝卜苹果汁   山药粥   芦笋胡萝卜炒培根    更多做法>

白萝卜

1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2. 帮助消化:萝卜中的芥子油能促进...

1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食...详细介绍

白萝卜菜谱:

白萝卜炖猪排骨   醋腌萝卜   白萝卜生姜汁    更多做法>

五花肉

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

五花肉菜谱:

韩味泡菜锅   香辣五花肉炒杏鲍菇   五花肉烧咸鱼    更多做法>黑龙江哪家癫痫病医院最好渭南有专业治癫痫的医院吗孩子癫痫发作总打人怎么办成年癫痫的治疗可以选择什么疗法