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[营养美食]三款美食养颜养心又清火
2020-06-16 17:20:05

蜂蜜枸杞藕粉羹。准备1小包藕粉、数粒枸杞、1茶匙蜂蜜、半杯温开水、1杯开水。将枸杞用清水泡发备用,把藕粉放到碗中用半杯温开水冲化,加枸杞后再放开水搅拌使其糊化。冲好的藕粉羹可用微... [查看详情]

[营养美食]每天水果患肝癌几率减少52%
2020-06-01 16:02:39

世界癌症研究基金会顾问马丁·怀斯曼教授近日撰文发出警告,英国的“胖子”虽然不多,但酗酒让英国人得癌的比兰州治疗癫痫哪家医院好率仍居高不下,特别是肝癌等都因此而多发。   饮酒与... [查看详情]

[营养美食]老年人的世语新说营养学
2020-05-21 10:26:54

当今社会正朝着老年化社会发展,人们期盼长寿和健康,人们需要掌握更多如何去吃的科学知识,膳食金字塔形象地把人们每日习惯食用的各种食物作了科学的划分。   目前,许多国家包括我国都... [查看详情]

[营养美食]介绍几则治老年人浮肿食疗方
2020-05-21 10:25:42

老年人由于各脏器萎缩、功能减退、免疫力和抗病能力下降等原因,虽然没有心、肝、肾等脏器疾病,但也常在早晨或癫痫病的危害大吗傍晚出现面部、手指或下肢浮肿,这种无病理特征的浮肿,以... [查看详情]

[营养美食]喝酒不延年咖啡不折寿
2020-05-21 09:59:26

常喝酒还是咖啡有益健康呢?很多人可能都觉得是喝适量的咖啡,既有情调,还可以加强胃肠蠕动,是对身体有益的。近日,据外国《每日邮报》报道,常喝咖啡的人容易短命,经常饮酒的人反而可... [查看详情]

[营养美食]剩菜怎样加热才无害处
2020-05-14 16:46:07

剩菜的存放时间以不隔餐为宜,早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上吃,最好能在5-6个小时内吃掉它。因为在一般情况下,通过100摄氏度的高温加热,几分钟内是可以杀灭某些细菌病毒和寄生虫的。... [查看详情]

[营养美食]南瓜子降压 松子防便秘_1
2020-05-14 16:25:19

核桃堪称抗氧化之王,所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益,老年人可以选择每天吃1-2个,但核桃火气大、含油脂多... [查看详情]

[营养美食]香煎鱼腩的家常做法[多图]_香煎鱼腩怎么做好吃
2019-12-23 15:10:55

香煎鱼腩的家常做法[多图]_香煎鱼腩怎么做好吃主料:鱼腩 3块辅料:油 适量 盐 适量 生抽 适量 姜 适量 小葱 少许香煎鱼腩的做法步骤1.鱼腩洗净沥水后用盐抹匀备用2.姜拍碎备用3.热锅下油,将鱼腩两... [查看详情]